"Le bonheur est quelque chose que je choisis à l'avance."

Voici une histoire pleine de sagesse, que j'ai extraite d'un diaporama reçu il y a quelques mois :

"Un homme de 92 ans, petit, très fier, habillé et bien rasé tous les matins à 8h, avec ses cheveux parfaitement coiffés, déménage dans un foyer pour personnes âgées aujourd’hui même. Sa femme de 70 ans est décédée récemment, ce qui l'oblige à quitter sa maison.

Après plusieurs heures d'attente dans le vestibule du foyer, il sourit gentiment lorsqu'on lui dit que sa chambre est prête.

Comme il se rend jusqu'à l'ascenseur avec son déambulateur, je lui fais une description  de sa petite chambre.

-"Je l'aime beaucoup", dit-il, avec l'enthousiasme d'un petit garçon de 8 ans qui vient d'avoir un nouveau petit chien.

-Mais Monsieur, vous n'avez pas encore vu la chambre, attendez un peu. "

-Cela n'a rien à voir, dit-il : le bonheur est quelque chose que je choisis à l'avance.  Que j'aime ma chambre ou pas ne dépend pas des meubles ou de la décoration ; ça dépend plutôt de la façon dont moi je la perçois. C'est déjà décidé dans ma tête que j'aime ma chambre.  C'est une décision que je prends tous les matins à mon réveil. J'ai le choix : je peux passer la journée au lit en comptant les difficultés que j'ai avec les parties de mon corps qui ne fonctionnent plus, ou me lever et remercier le ciel pour celles qui fonctionnent encore. Chaque jour est un cadeau, et aussi longtemps que je pourrai ouvrir mes yeux, je focaliserai sur le nouveau jour et tous les souvenirs heureux que j'ai amassés tout au long de ma vie."

La vieillesse est comme un compte en banque, où tu retires ce que tu as amassé.  Mon conseil : déposez beaucoup de bonheur dans votre compte en banque des souvenirs !

Et souvenez-vous de ces simples règles pour être heureux :

1. Libérez votre coeur de la haine

2. Libérez votre tête des soucis

3. Vivez simplement

4. Donnez plus

5. Attendez-vous à moins

"Le bonheur est quelque chose que je choisis à l'avance."

Du beau, du bon, du bonheur !

Comments

[jno]

Un peu fataliste, c'est sûr.
Ça doit aussi s'appeler "maîtriser ce qu'on ne maîtrise pas"

[robert arnaud]

mouais !
un rien défaitiste et minimaliste ....!