25 avril 2020

"Antiblues" et "Sleep tight...", compilation de musiques cool

♫♫♫♫ Notre ami Henri a conçu deux compilations musicales pour trouver de l'apaisement en cette période trouble : La compilation intégrale (17 titres enchaînés) : Sleep tight, it's alright La compilation intégrale (16 titres enchaînés) : Antiblues
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06 avril 2020

Du bonheur d'être curieux

"La curiosité est l'art de questionner et d'aimer les questions autant que les réponses." "Etymologiquement, curiosité vient de cura, qui signifie le "soin", le souci. J'y vois une attention affectueuse au monde et aux autres. Un élan, une sympathie, une empathie, et aussi un bain de jouvence pour notre désir d'apprendre. Elle permet de sortir du sillon, de se surprendre, de se déprendre, de s'égarer de façon salutaire. Je la vois comme un organe vital, à la fois extensible et rétractile. Elle peut s'atrophier : c'est le risque d'un... [Lire la suite]
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21 janvier 2020

C'est parti.... pour la Journée des Câlins !

    Carte virtuelle Bisous et câlins virtuels gratuite
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20 janvier 2020

C'est parti pour... le "blue monday" !

On en parlait il y a trois ans déjà, souvenez-vous : La "Journée la plus déprimante de l'année"... - Le blog de Jean-Noël LEBLANC On a découvert depuis que l'étude "scientique" menée par un psychologue avait été commanditée (et "arrangée" ?...) en fait pour une entreprise afin de nous pousser à la consommation ! Voir les explications ici, par exemple : Le Blue monday : c'est quoi ? Vrai ou pas vrai, ce n'est grave, puisque demain...  
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13 janvier 2020

La recette du bonheur...

En ce début d'année, je vais vous dévoiler un secret...  
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03 janvier 2020

Dix bonnes résolutions ! (Merci, Pocket)

Comme d'habitude, les débuts d'année sont propices aux serments, aux promesses, aux envies sincères de démarrer une nouvelle ère avec de belles promesses... A partir de certains de ses livres, les éditions Pocket proposaient l'année dernière dix bonnes résolutions, dix conseils de bien-être pour "vivre mieux" : Chacun y piochera ce qu'il voudra. Pour ma part, j'en pratique deux ou trois quotidiennement ou régulièrement.Et ça fonctionne ! C'est ici : https://www.pocket.fr/10bonnesresolutions Belle année à tous !  -----... [Lire la suite]
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03 octobre 2019

Aujourd'hui, on sourit !

On n'attendra pas le 4 octobre pour commencer à sourire ! Mais avant cette Journée internationale dédiée au Smile !autant rappeler les évidences : Grande tasse Snoopy - Une belle journée commence par un sourire "Le sourire est non seulement convivial mais antistress. Des études publiées dans "Psychological Science" ont révélées que, même forcé (ne sollicitant que les muscles de la bouche), il libère des hormones du bien-être, abaissant du coup tension artérielle et rythme cardiaque. Pour éviter la dissonance... [Lire la suite]
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16 juin 2019

Bonne fête, Papa !

"Tu es le meilleur père du monde et d'une partie de la galaxie" Voila une déclaration qui comblera de bonheur n'importe quel papa ! Ce porte-clé ressemble à une médaille et se garde sur soi, puisque c'est un très joli porte clé. Offrez lui à la fois une récompense (cette médaille) et un objet utilitaire (le porte-clé). Trouvé ici : Porte-clés "pour les pères en or" de Mr Wonderful ----------------------------------------------------------------------  
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07 juin 2019

Le pouvoir magique des câlins !

  ----- Je vous souhaite du fond du coeur du beau, du bon, du bonheur.  
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26 mai 2019

Bonne fête, Maman !

"Dans tes bras" par Isaac et Nora
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